afvallen na zwangerschap Groningen MET EMS – shape je lichaam terug
get back in shape
Na de zwangerschap kan het lastig zijn om je lichaam weer helemaal in vorm te krijgen. Bij Buy Yourself Flowers in Groningen bieden we EMS-trainingen aan die helpen bij het verstevigen van de buik, billen en benen, en het verminderen van vetophopingen. Ideaal voor mama’s die na de bevalling weer willen werken aan hun shape, zonder urenlange workouts in de sportschool.
EMS, oftewel Electro Muscle Stimulation, stimuleert je spieren met veilige elektrische impulsen. Zo wordt je core getraind, je buik strakker en je hele lichaam sterker — zelfs terwijl je minder intensieve oefeningen doet. Perfect voor drukke moeders: korte sessies van 20–30 minuten leveren zichtbaar resultaat en versterken je spieren.
Naast de fysieke voordelen is EMS ook een boost voor zelfvertrouwen. Terwijl je werkt aan je shape, voel je je sterker en energieker. Bij Buy Yourself Flowers combineren we persoonlijke begeleiding, professionele apparatuur en een veilige omgeving, zodat elke sessie effectief én comfortabel is.
Waarom kiezen voor EMS bij Buy Yourself Flowers?
- Speciaal gericht op postpartum herstel en vetverbranding
- Snel en efficiënt: korte sessies, maximale resultaten
- Persoonlijke begeleiding en uitleg tijdens elke sessie
- Veilige, professionele EMS-apparatuur
- Ideaal te combineren met fitness of andere trainingen
Wil je starten met EMS of benieuwd hoe het jouw lichaam kan helpen na de zwangerschap? Boek een sessie via ons online boekingssysteem of stuur een berichtje voor meer informatie.
